Für Männer
Trainerin: Marita Schmid
Der Kurs ist ideal für Männer, die ihre Leistung in Sport und Alltag steigern, und ihre Beweglichkeit auf das nächste Level bringen möchten. Wir kombinieren abwechslungsreiches Intervalltraining mit Mobilitäts- und Flexibilitätsübungen. Dadurch wirst du stärker, flexibler und stabiler.